漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
4月の下旬ごろから軟便と下痢が続いていました。病院の薬を飲んでもダメだし、どうしたらいいのか悩んでいました。
ある時、ネットで見ていると、漢方で試してみたらという記事を見つけました。
早速、漢方のお店を探して行きました。
そして、先生に下痢が始まった経緯をお話ししました。そして、普段の食生活や服装、生活している環境などのお話をしたところ、問題点というか軟便になる原因が見えてきました。
そんなことが影響しているのかと思いながらも、生活習慣や食生活を改めて、漢方薬を飲み始めるとみるみる良くなってきました。
今後は特に食べ物に注意しながら、夏バテを防ぎたいと思います。
今年は湿度が高いせいか、脾胃症状が目立ちます。特に元々脾胃虚弱の方は、苦戦していますね。それならば、尚更のこと、普段の食生活や生活習慣に留意が必要でしょう。
先ずは、自分自身で気づくことが大切です。
漢方薬はその環境が整っていれば、効果も出やすくなります。
ご家族皆さんで日ごろの生活を見直す良いきっかけになりましたね。
夏を元気に乗り切っていきましょう。
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